Pohudey.online

АВТОРСКАЯ СИСТЕМА
ПОХУДЕНИЯ ОНЛАЙН

ЗА 30 ДНЕЙ

Гарантировано похудеете и подсушитесь в кратчайшие сроки и с удовольствием !

>5000
КЛИЕНТОК
Добились результов по методикам системы!
>10000
КИЛЛОГРАММ
Cброшено клиентками создательницы системы .
-5 кг
Ирина Поддубная
“Все сделано до предела грамотно и удобно для людей. Рекомендую!”
-4 кг
Ольга Гафарова
“Все прошло безупречно. Очень довольна результатом!”
-3.5 кг
Людмила Стоцкая
“На каждом шаге чувствуется, что сделано с душой. Спасибо!”

Создательница системы

Алёна Мацкевич, совладелица aerobika.by

25 лет

стаж тренировок и здорового питания

8

фитнес-залов открыто за время работы

> 5 000

клиентов получили результат

Многократно сертифицированный диетолог-нутрициолог

Создательница авторской методики похудения и сушки

Исследователь сохранения натуральной молодости и здоровья

В условиях серьезного кризиса и пандемии короновируса не у всех есть возможность регулярно посещать фитнес-клубы и оплачивать услуги специалистов по питанию, чтобы поддерживать себя в форме. Именно поэтому я и решила создать систему Pohudey.online. Она поможет Вам, оставаясь дома, получить все, что нужно, чтобы похудеть, посушиться и привести себя в форму! Присоединяйтесь!

Из чего состоит система?

Программа Pohudey.online включает все, что необходимо для Вашего результата!

Тренировки по авторской “жиросжигающей” методике
За 25 лет Алена выработала уникальную систему тренинга, которая позволяет ей всегда быть в идеальной в форме. Каждый день Вы будете тренироваться вместе с ней онлайн!
  • Не нужно ломать голову как заниматься чтобы привести себя в форму. Подобраны самые эффективные упражнения. Просто повторяйте и получайте максимум результата
  • Процесс построен таким образом, чтобы вам не стало скучно. Будем грамотно чередовать силовые и аэробные нагрузки, пилатес и стретчинг
  • Ежедневно в 8.00 проводится тренировка. Запись остается в кабинете. Тренируйтесь онлайн в удобное время в любом месте. Понадобится только доступ к интернету
Персональная диета, рекомендации по питанию и рецепты
Вы заполните анкету и получите индивидуальную диету которая будет максимально эффективна именно для Вас.
  • Ваша диета и рацион составляется, учитывая все возможные факторы, на основе многолетнего практического опыта и надежных научных методик и разработок
  • Внутри личного кабинета Вас ждет полный перечень рекомендаций по питанию, которые Вам будет необходимо соблюдать
  • Каждый день внутри личного кабинета Вы будете получать рецепты здорового питания, которые сможете адаптировать под свой рацион чтобы питаться вкусно
Регулярные отчеты и удобный анализ результатов
Вы будете постоянно отправлять отчеты о питании и тренировках. Это дисциплинирует, помогает видеть на каком Вы этапе и мотивирует добиться цели!
  • Каждый день Вы будете отправлять отчет о питании и тренировке. А также взвешиваться и отправлять свой вес в систему
  • Раз в неделю мы будем проводить замеры объемов всех частей тела по специальной инструкции и фиксировать результат в большом отчете
  • Система будет обрабатывать данные из отчетов и показывать Ваш прогресс в красивом и удобном графическом формате
Поддержка в чате и еженедельные трансляции с ответами на вопросы
Алена пристально следит за происходящим. На протяжении программы Вы будете поддерживать контакт. Она ответит на Ваши вопросы и подскажет что делать если что-то пойдет не так.
  • Ответы на большинство вопросов Вы найдете в базе знаний личного кабинета во вкладке “Вопрос-ответ”
  • Если что либо будет непонятно - Вы всегда сможете задавать вопрос лично Алене в чате личного кабинета. По вечерам она выходит на связь и ответит Вам
  • Раз в неделю Алена проводит живую онлайн-трансляцию внутри Вашего кабинета. У вас будет возможность пообщаться и задать ей свои вопросы в режиме онлайн
Причины пройти программу
Уникально
Уникальная авторская методика, собравшая в себе все самое лучшее
Удобно
Все, что нужно для идеальной фигуры - прямо у вас в ладони
Эффективно
Система - это выдержка 25-летнего опыта и работает безотказно
Доступно
Благодаря онлайн-формату стоимость услуг в разы меньше реальной!
Модно
Онлайн-тренировки это тренд 2020 года. Пришло время становится гибкой
Безопасно
Худея из дома вы избегаете лишних рисков во время пандемии COVID-19
Как все происходит?
Ознакомьтесь с содержанием программы обучения. Посмотрите фрагменты каждого модулю чтобы понять что вас ждет
1
Шаг 1: оплачиваете и полчаете достп к системе
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
2
Ша1: Проходите инстрации по использованию систем
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
3
Ша1: ЗАполняете анкет, ставите цель. делаете первый замер
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
4
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
5
Ша1: трениретесь по планy
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
6
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
7
Ша1: трениретесь по планy
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
8
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
9
Ша1: трениретесь по планy
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Шаг 1: оплачиваете и полчаете достп к системе
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Шаг 2: Проходите инстрации по использованию систем
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: ЗАполняете анкет, ставите цель. делаете первый замер
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: трениретесь по планy
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Ша1: полчаете персональню диет
Регистрация и оплата займет не более одной минт. После Вам бдет предоставлен достп в систем и вы сможете начать
Причины пройти программу
Уникально
Уникальная авторская методика, собравшая в себе все самое лучшее
Удобно
Все, что нужно для идеальной фигуры - прямо у вас в ладони
Эффективно
Система - это выдержка 25-летнего опыта и работает безотказно
Доступно
Благодаря онлайн-формату стоимость услуг в разы меньше реальной!
Модно
Онлайн-тренировки это тренд 2020 года. Пришло время становится гибкой
Безопасно
Худея из дома вы избегаете лишних рисков во время пандемии COVID-19
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Ирина Поддубная
36 лет, дантист

«Я проходила разные программы и марафоны по похудению за последние 5 лет. Многие очень нашумевшие и популярные. Система Алены однозначно вне конкуренции. Все сделано до предела грамотно и удобно для людей. Нигде такого не встречала. Спасибо!»

Было:
Вес: 74 кг
Талия: 80 см
Бедро: 52 см
Стало:
Вес: 69 кг
Талия: 72 см
Бедро: 47 см
Было:
Вес: 74 кг
Талия: 80 см
Бедро: 52 см
Стало:
Вес: 69 кг
Талия: 72 см
Бедро: 47 см
Было:
Вес: 74 кг
Талия: 80 см
Бедро: 52 см
Стало:
Вес: 69 кг
Талия: 72 см
Бедро: 47 см
Было:
Вес: 74 кг
Талия: 80 см
Бедро: 52 см
Стало:
Вес: 69 кг
Талия: 72 см
Бедро: 47 см
Ольга Гафурова
23 года, студент

« Все прошло безупречно. Очень довольна результатом. Еще больше порадовал сам процесс. Не ожидала что будет так интересно) Спасибо за Вашу работу.»

Было:
Вес: 60 кг
Талия: 71 см
Бедро: 47 см
Стало:
Вес: 56 кг
Талия: 67 см
Бедро: 44 см
Было:
Вес: 60 кг
Талия: 71 см
Бедро: 47 см
Стало:
Вес: 56 кг
Талия: 67 см
Бедро: 44 см
Было:
Вес: 60 кг
Талия: 71 см
Бедро: 47 см
Стало:
Вес: 56 кг
Талия: 67 см
Бедро: 44 см
Было:
Вес: 60 кг
Талия: 71 см
Бедро: 47 см
Стало:
Вес: 56 кг
Талия: 67 см
Бедро: 44 см
Людмила Стоцкая
53 года, Бухгалтер

«Очень удобная система. Проходила все с телефона. На каждом шагу видно, что сделано с душой. Соблюдала не все, но результат все равно есть. Спасибо.»

Было:
Вес: 70 кг
Талия: 75 см
Бедро: 50 см
Стало:
Вес: 65.5 кг
Талия: 70 см
Бедро: 47 см
Было:
Вес: 70 кг
Талия: 75 см
Бедро: 50 см
Стало:
Вес: 65.5 кг
Талия: 70 см
Бедро: 47 см
Было:
Вес: 70 кг
Талия: 75 см
Бедро: 50 см
Стало:
Вес: 65.5 кг
Талия: 70 см
Бедро: 47 см
Было:
Вес: 70 кг
Талия: 75 см
Бедро: 50 см
Стало:
Вес: 65.5 кг
Талия: 70 см
Бедро: 47 см
Стоимость программы
Можете выбрать подходящий Вам срок и начать в любое удобное время! (Рекомендованный срок - 60 дней)
КУРС ПОХУДЕНИЯ
  • Доступ к онлайн тренировкам
  • Персональная диета
  • Рекомендации по питанию
  • Полезные рецепты
  • Ежедневные отчеты и контроль
  • Еженедельные замеры объемов
  • Анализ и динамика прогресса
  • Еженедельные трансляции
  • Полезная информация
  • Онлайн-поддержка
Выберите срок:
2 месяца
67$
107.2$